Silvia Gutiérrez 
El aburrimiento es una sensación que afecta a todo el mundo, sin importar la edad o las circunstancias. A veces es difícil decidir qué hacer, y esta indecisión puede ser frustrante y una pérdida de tiempo. Afortunadamente, existen muchas actividades y consejos para combatir este terrible enemigo. En este artículo, exploraremos diferentes opciones que puedes … Leer más
La depresión es una experiencia común pero profounda y misteriosa, que todos enfrentamos de una forma u otra. En el mundo agitado y estresante de hoy, es fácil sentirnos abrumados por nuestras emociones y caer en una trampa depresiva. Pero, ¿cómo saber realmente si tienes depresión? Veamos cómo desentrañar este enigma juntos. El PHQ9: Un … Leer más
En nuestras ajetreadas vidas, muchas veces olvidamos prestar atención a nuestra salud visual. El deterioro progresivo de los ojos es habitual, pero a veces no somos conscientes de ello. En este artículo, exploraremos cómo distinguir si necesitas lentes y qué pasos tomar para cuidar de tu visión de la mejor manera posible. ¡Descubre lo que … Leer más
La elección de una carrera universitaria puede ser un proceso complicado y frustrante para muchos jóvenes. Correr tras las respuestas adecuadas, los temores y expectativas muchas veces se convierten en razones para terminar confundido. Pero, ¿qué tal si te digo que existe un test capaz de ayudarte a descubrir qué carrera estudiar? Acompáñame en este … Leer más
Si alguna vez te has planteado la pregunta ¿cómo saber que estoy ovulando?, te encuentras en el lugar adecuado. En este artículo, exploraremos los secretos de la ovulación y cómo puedes identificar con sabiduría los momentos clave de tu ciclo para maximizar tus posibilidades de concebir, o simplemente conocer tu cuerpo como nunca antes. ¡Empecemos! … Leer más
En su búsqueda para acercarse a los misterios del ser y la debe-ressentir, nosotros, los humanos, a menudo nos olvidamos de nuestros compañeros felinos. ¿Acaso no experimentan también la travesía del tiempo? ¿No son conscientes de su paso hacia la vejez? Déjame llevarte a través de un viaje de descubrimiento, mientras aprendemos juntos cómo saber … Leer más
En la era digital, obtener información sobre nuestras cotizaciones en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) es tan accesible como laberíntico. Examinemos cómo es posible recorrer este enigma informático y conocer nuestras cotizaciones, sin necesidad de alcanzar el centro del laberinto – o en este caso, sin tener que visitar la subdelegación. El portal … Leer más
En la jungla urbana por la que transitamos día tras día, es común que, entre tantas normas y señales, recibamos inadvertidamente una multa de tránsito. Al igual que la lluvia, parece que ninguna hoja en el árbol de los conductores mexicanos se salva de recibir una infracción. Sin embargo, no todo está perdido: en esta … Leer más
Los ojos son el espejo del alma, y cuando la sequedad ocular daña ese reflejo, necesitamos soluciones y remedios caseros para lubricar los ojos. Vivimos en un mundo donde la sequedad en los ojos es un padecimiento bastante común, afectando alrededor del 11% de la población e incluso al 6.8% de los adultos en Estados … Leer más
En la sabiduría popular se encuentran múltiples remedios caseros para la piel reseca y escamosa. Anécdotas y recetas que han pasado de generación en generación conforman un tesoro invaluable en la lucha contra este molesto y frecuente problema cutáneo. ¿Te gustaría conocerlos? Acompáñame en este viaje por la tradición y la ciencia para combatir la … Leer más