Definición y Significado de Autocontrol
El autocontrol es la capacidad que tenemos de regular y dominar nuestras conductas, pensamientos y emociones. Nos permite controlar nuestros impulsos, satisfacer nuestras necesidades de manera aceptada por la sociedad y posponer gratificaciones inmediatas para alcanzar metas a largo plazo. Esta habilidad se desarrolla desde que nacemos y es influenciada por nuestro entorno social y … Leer más